Βασική προπόνηση καράτε 5 - Ενίσχυση της δύναμης μέσω κινήσεων χωρίς χτυπήματα
Η φυσική κατάσταση των ανθρώπων είναι να μην πέφτουν ο ένας πάνω στον άλλον, αλλά να μην πέφτουν ο ένας πάνω στον άλλον.
Όταν δίνουμε προτεραιότητα στη νίκη στο καράτε και σε άλλες πολεμικές τέχνες και αθλήματα, το μυαλό μας γίνεται αναπόφευκτα τεταμένο και λειτουργούμε με νοοτροπία σύγκρουσης.
Στο μπέιζμπολ, το ρόπαλο τείνει να είναι η μπάλα, στο τένις η ρακέτα είναι η μπάλα και στο ράγκμπι τείνει να μοιάζει με σύγκρουση σώμα με σώμα.
Οι άνθρωποι τελειοποιούν τις κινήσεις τους με φυσικό τρόπο, οπότε η αίσθηση της σύγκρουσης μεταξύ τους κάνει τις κινήσεις διαφορετικές από τις προβλεπόμενες.
Αν ασκείτε το bukaru σε καθημερινή βάση, θα αναπτύξετε επίσης μια στάση bukaru στην καθημερινή σας ζωή.
Ποιες κινήσεις είναι λοιπόν φυσικές; Πώς πρέπει να ασκούνται; Σε αυτή την ενότητα παρέχονται λεπτομερείς εξηγήσεις για τα εξής.