Pratica di base del karate che porta al kumite (4)
I termini "de-energizzazione" e "allentamento" si sentono spesso nelle arti marziali di questi tempi.
Tuttavia, non viene spesso spiegato in termini concreti. In questo articolo, questo allentamento viene spiegato in modo facilmente comprensibile a tutti.
La scioltezza è importante quando si praticano le arti marziali.
Masanori Sugihara, direttore della sede centrale di Tokyo del Kyokushin Karate, lo spiegherà in dettaglio e speriamo che attraverso questa spiegazione possiate collegarlo alla vostra pratica.

https://youtu.be/_5GYOpUEA0Y