Última actualización el 9 de junio de 2020 por Sede del Grupo

Los escándalos de las "asociaciones deportivas" continúan como de costumbre.
Esta vez se trata del "mundo de la gimnasia".
Queremos que la palabra "entrenamiento" signifique no sólo ejercicio aeróbico o entrenamiento de fuerza, sino mejorar la humanidad.
Queremos darnos cuenta de que el ejercicio duro y la práctica repetitiva no tienen nada que ver con la mejora de nuestra humanidad.
Naturalmente, el rendimiento en la competición no tiene nada que ver con el liderazgo o la capacidad de gestión.
En cambio, las relaciones jerárquicas entre líderes y no líderes, jugadores sénior y júnior, jugadores habituales y otros jugadores, y jugadores con y sin logros deportivos como medallas de oro parecen ser un desastre.
Una mentalidad baja de no estar contento si no ganas y frustrado si pierdes no es educación.

Los medios de comunicación son terribles a la hora de inducir al ganador a decir "no me rendiré hasta el final" y al perdedor a decir "estoy decepcionado, quiero compensarlo la próxima vez".
La afirmación del jugador ganador "no me rendiré hasta el final" es un insulto al jugador perdedor, mientras que la del perdedor "estoy decepcionado, quiero compensar esta decepción la próxima vez" es simplemente un deseo de venganza.
Si no salimos pronto de esta espiral, la felicidad de los japoneses no mejorará.

Problemas con la calistenia radial 2.

Continúa el problema de los "ejercicios radiofónicos".
Anteriormente.
(i) Conciencia de los movimientos de las extremidades en lugar de los movimientos del tronco.
Lo era.
Esta vez.
(2) Operación de simetría
Sí.
El movimiento simétrico hace referencia al "movimiento simétrico".
Como sabes, la mayoría de los "ejercicios de radio" son "movimientos simétricos".

Movimientos simétricos que reducen el rendimiento motor.

No hay "movimiento simétrico" en el movimiento original.
Cuando escriba, hágalo con la mano derecha (si es diestro) y sujete el papel con la izquierda.
En este punto, si la mano izquierda queda atrapada en el movimiento de la derecha, no podrá escribir bien.
Los instrumentos también se tocan de forma diferente en cada lado.
Lo mismo ocurre con los deportes y otras actividades físicas como el béisbol, el fútbol y el tenis.
Nadar a braza y mariposa puede parecer simétrico, pero si fueran exactamente iguales, se inclinarían con el flujo del agua. Se ajustan desplazándose de un lado a otro mientras se siente el flujo del agua.
Lo mismo ocurre con los barcos. No puedes llegar a tu destino si remas en la misma dirección.

Así pues, no tiene sentido realizar "movimientos simétricos" en gimnasia como un robot, cuando lo natural es realizar movimientos "asimétricos", incluso en la vida cotidiana.
De hecho, si experimentas, si haces "ejercicios de radio" y luego corres, tu récord bajará.

En el dojo, enseñamos a los niños a hacer lo siguiente
Aplican técnicas sencillas de rotura entre ellos.
Haz que una persona realice un "movimiento simétrico" y la otra un "movimiento asimétrico" durante 5-10 segundos.
Los resultados son evidentes: inmediatamente después del "movimiento simétrico", la técnica resulta sorprendentemente difícil de realizar.

En la rehabilitación de ancianos y otras personas, suele ser eficaz hacer que hagan cosas diferentes con la mano izquierda y la derecha.
Tocar el piano también puede ser eficaz.
Es más eficaz hacer lo que no puedes hacer, porque si te acostumbras, se convierte en un ejercicio cerebeloso y no es eficaz.

Simetría que no se encuentra en la naturaleza

No hay "simetría" en la naturaleza.
'Asimétrico' es natural.
Si busca la naturalidad, practique la "asimetría" y la "disparidad izquierda-derecha"...

Las personas parecen tener preferencia por la "simetría" cuando están excitadas o dominantes.
La gente se siente incómoda cuando está rodeada de "simetría".
Los cuernos no se encuentran en la naturaleza, por lo que los cuernos son equivalentes.

No soy un erudito, así que no hablo desde los resultados de la investigación, sino desde mi propia sensibilidad,
Creo que las personas con tendencias más dominantes prefieren la "simetría".

Los japoneses existen desde la antigüedad. En comparación con Occidente, no les gusta la "simetría".
Los salones de té y otras instalaciones similares también se centran en la "asimetría".
Creo que es porque encontramos serenidad en la 'asimetría'".

Los modernos se ven obligados a vivir rodeados de "simetría" y "esquinas", los más urbanitas.
Esto ha provocado "irritabilidad" y otros efectos emocionales antinaturales.

Me gustaría aumentar mi exposición a productos más naturales.
Por cierto, hoy en día la gente está estresada por no poder hacer ciertas cosas porque está obsesionada con el concepto de "espacio".
Escribiré sobre ello a su debido tiempo.

De todos modos, con tanta "simetría" y estrés hoy en día, no hay necesidad de hacer que la gimnasia también sea "simétrica".
Aumentar al máximo la "asimetría" en los elementos vitales.

Esperemos que la "gimnasia radiofónica" se renueve para mostrar el ejercicio correcto para la era moderna.

La próxima vez: otro problema con los "ejercicios radiofónicos".
(iii) No enseñan los movimientos en sí, sino sólo cómo moverlos, por lo que el individuo lo hace mal.
Tiene previsto escribir en detalle sobre la

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Masanori Sugihara, Kyokushin Karate 4-dan Secretario General del Grupo Kyokushinkaikan Director de la sede central de Kyokushinkaikan en Tokio Tiene numerosas experiencias en artes marciales y también organiza dojos de aprendizaje desde la perspectiva tanto del monbusho como del bujutsu (artes marciales). Investiga la educación de los jóvenes a través de las artes marciales y publica regularmente el "Karate News" en las escuelas primarias locales. También escribe una columna sobre artes marciales en el ámbito económico. https://budo.tokyo/