Οι όροι "απενεργοποίηση" και "χαλάρωση" ακούγονται συχνά στις πολεμικές τέχνες αυτές τις μέρες. Ωστόσο, είναι σπάνιο να τους δούμε να εξηγούνται με συγκεκριμένους όρους.
Σε αυτό το άρθρο, θα εξηγήσω αυτή τη χαλαρότητα με τρόπο που ο καθένας μπορεί εύκολα να κατανοήσει. Η χαλαρότητα είναι σημαντική κατά την εξάσκηση των πολεμικών τεχνών.
Ο Masanori Sugihara, Διευθυντής της έδρας του Kyokushin Karate στο Τόκιο, θα σας εξηγήσει λεπτομερώς και θα χαρούμε αν μπορείτε να το συνδέσετε με την προπόνησή σας.